分類: 瑜伽體位法解剖學 (限學員閱讀)

三角伸展式記得要收肩胛骨 ( Shoulder blade in ) 喔 –

brenda

2020-01-13

Categories: 瑜伽體位法解剖學 (限學員閱讀), 課程內容

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肩胛骨在哪裡？ where is the shoulder blade?

brenda

2019-11-09

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Synovial Fluid 滑液能保護關節 The synovial fluid can protect joints .

brenda

2019-10-14

Categories: 瑜伽體位法解剖學 (限學員閱讀)

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我們身體有三塊主要椎骨 We have three blocks of vertebrae

brenda

2019-08-22

Categories: 瑜伽體位法解剖學 (限學員閱讀), 課程內容

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這個地方是：「髂骨」Here is llium

brenda

2019-08-19

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這個地方是「恥骨」Here is pubis

brenda

2019-08-19

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梨狀肌太過緊繃，會壓迫到坐骨神經（限學員閱讀）

brenda

2019-08-15

Categories: 瑜伽體位法解剖學 (限學員閱讀)

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坐骨的位置在哪?

brenda

2019-07-22

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「online」於〈各班練習強度及進度說明 Class Introduce〉發佈留言2020-12-10
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「online」於〈各班練習強度及進度說明 Class Introduce〉發佈留言2020-12-10
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「erjilo pterin」於〈分享自我練習－坐姿〉發佈留言2020-05-18
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「erjilopterin」於〈分享自我練習－倒立後彎修復〉發佈留言2020-05-17
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