同學們好；
通知！9/13下週五適逢中秋節，
下週五晚上改到 9/14 下週四晚上喔 ，
下週練習有兩個晚上班的練習重點：強化腹部
下週三，四晚上的練習重點為－強化腹部。喔。。
再次提醒大家，
老師培訓： 9/14 － 9/20
連結如下：
https://www.sanmeiyoga.com.tw/wordpress/my-class-schedule/
特別感謝每位同學們，
因老師已養成：調身、調息、調心等練習習慣：(同學在網路上報名時，應該會先知道了喔）
所以，老師會定期參加：瑜伽體位法師訓、瑜伽體位法解剖培訓、禪修輔導、內護培訓等課程。
有時會遇到老師調課，或暫停上課，（特別是：週五晚上、週日下午班，這兩班最常遇到）
除了9月外，10月會遇到1次，11月會遇到1次，12月會遇到1次。
幾乎都會是週五，週六，週日時間，所以請週五，週日兩班同學，遇到上述週期時，可以考慮參加平日晚上班的練習喔。
若有不便之處，請同學多多包含喔。