See, 請Joe Chang同學示範一次： Utthita Parsvakonasana 側角伸展式 ：
這次換成：後腳跟頂磚塊，目的在穩定：後腳，及後腿，從四肢側伸展式->戰士二->側角伸展式，均保持左右兩邊髂骨儘可能水平。
@上次使用磚塊輔具放置方式不同，還記得嗎? 將磚塊放置於前腿屈膝前方，使膝蓋朝牆往前，並讓小腿垂直地板；
相關文章：若瑜伽體位法正確，自性也自然展開 WHEN YOU DO THE ASANA CORRECTLY, THE SELF OPENS BY ITSELF
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這次換成：後腳跟頂磚塊，目的在穩定：後腳，及後腿，從四肢側伸展式->戰士二->側角伸展式，均保持左右兩邊髂骨儘可能水平。
@上次使用磚塊輔具放置方式不同，還記得嗎? 將磚塊放置於前腿屈膝前方，使膝蓋朝牆往前，並讓小腿垂直地板；
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