同學好

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4/6 週四下午2:00-3:30

有特別專題課：
pelvic yoga therapy 骨盆腔療癒體式練習（一）

透過我們規劃的體式練習序列 》幫助自己身心能更專注的深入學習。

練習課前，可以問自己一些有趣的問題  ：

Why Yoga therapy for pelvic health ?為何瑜伽能療癒骨盆？

how to free your hips? 如何放鬆骨盆 ？

how to enliven your feet? 如何啟動你的腳底  ？

Is a “neutral” pelvis necessary in posture?  體式中，骨盆一定要擺正嗎  ？

不需帳號可直接預約：： 歡迎預約參加。

學員預約課程（需要登入）：https://www.sanmeiyoga.com.tw/wordpress/course_booking/

首次報名課程 https://www.sanmeiyoga.com.tw/wordpress/2018/12/26/on-apply-class/

ps: 圖片中體式及使用輔具，會以當天參加同學練習狀況而有所調整：